Recenzja REP QuickDraw 20 kg pair

Para QuickDraw 20 kg zapewnia użytkownikom systemu metrycznego przydatną średnią maksymalną masę, bez konieczności zaczynania od najdłuższej wersji w gamie. Jej nominalny zakres 2.5–20 kg może obejmować zarówno lekkie ćwiczenia, jak i umiarkowanie cięższe, a wspólna platforma pozwala na późniejszą rozbudowę. Decyzja zależy od tego, czy 20 kg na każdą rękę wystarczy Ci obecnie i czy odpowiada Ci zmiana obciążenia za pomocą widocznych przełączników i wewnętrznych mikrotalerzy.

Miejsce 20 kg wśród zestawów

20 kilogramów to około 44.1 funtów. Jest to zatem inna dostarczana konfiguracja niż QuickDraw 40-pound, choć oba warianty mają podaną długość 14.3 cala po załadowaniu. REP dodaje materiał wewnątrz talerzy kilogramowych, aby uzyskać zakres metryczny. Zgodne wymiary nie świadczą o zgodnych masach.

W przypadku planu treningowego zapisanego w kilogramach ta różnica jest przydatna. Możesz korzystać z reklamowanej progresji 2.5 kg z równym obciążeniem po obu końcach, zamiast wielokrotnie przeliczać ustawienie tarczy lub przełącznika z zestawu w funtach. Jeśli plan wymaga dokładnych obciążeń w funtach, jest to powód, by wybrać rodzinę zestawów funtowych. Początkowe ustawienie zestawu metrycznego 2.5 kg to nominalnie około 5.5 funtów, a nie reklamowane dokładne ustawienie pięciofuntowe.

Szczegółowa para 15 kg jest krótsza przy maksymalnym obciążeniu w zestawie, ale ma niższy limit. Z kolei para 25 kg zapewnia dodatkowe pięć kilogramów na rękę i jest dłuższa. Jeśli jedno z obecnych ćwiczeń wymaga już 22.5 kg, nie pozwól, by możliwość przyszłej rozbudowy przesłoniła bieżący limit zestawu 20 kg.

Uwzględnij przełączniki i mikrotalerze

Do wyboru zewnętrznych talerzy służą stalowe przełączniki Lock-N-Load. Zgodne zmiany na obu końcach dają większe skoki 5 kg. Dwa dołączone wewnętrzne talerze 1.25 kg umożliwiają zrównoważone przyrosty 2.5 kg. Zmiana z użyciem tych talerzy wymaga innej czynności niż zmiana samymi przełącznikami, co warto uwzględnić przy porównywaniu tego systemu z zestawem regulowanym przez obracanie uchwytu.

REP opisuje też użycie jednego mikrotalerza w celu uzyskania mniejszego przyrostu 1.25 kg, przy niewielkim braku równowagi. Może to odpowiadać osobie, której taki układ nie przeszkadza, ale nie należy mylić go ze zrównoważoną progresją. Jeśli równe obciążenie na obu końcach jest niezbędne, oceń skoki 2.5 kg. Nie zakładaj, że sama masa jednego wewnętrznego talerza tworzy równomierną, zrównoważoną drabinkę 1.25 kg.

Przed każdym podniesieniem sprawdź wybrane ustawienia i zabezpiecz wewnętrzne talerze. Oficjalna instrukcja QuickDraw zaleca blokowanie talerzy aż do wybranej masy podczas zwiększania obciążenia oraz sprawdzanie hantli pod kątem uszkodzonych, luźnych lub zużytych części. Widoczny mechanizm ułatwia kontrolę, ale jej nie zastępuje.

Liczą się też dopasowanie uchwytu i miejsce na podstawki

Uchwyt 32 mm jest metalowy i radełkowany, a nie wyprofilowany i wyściełany. REP podaje długość uchwytu 5.4 inches bez wewnętrznych mikrotalerzy i 4.9 inches z nimi. Przy ocenie miejsca na dłoń podczas ćwiczeń, w których często używasz mikrotalerzy, kieruj się tym mniejszym wymiarem. Wygodny prześwit przy pustym uchwycie nie oznacza, że będzie tak samo przy każdym obciążeniu.

Każda podstawka ma wymiary 20.6 na 8.45 inches, więc potrzebne są dwa stabilne miejsca do odkładania hantli. Długość hantli 14.3 cala po załadowaniu nie jest właściwym wymiarem do planowania miejsca na przechowywanie. Podana wysokość zestawu w podstawce wynosi 7.9 inches, a do tego trzeba doliczyć przestrzeń na dłoń i ruch potrzebny do wyjęcia hantli. Stojak lub wózek są sprzedawane osobno.

Zakup etapami z jasno określonym celem

Udokumentowane dodatki do rodziny metrycznej pozwalają rozbudować mniejszy zestaw do 25 i 30 kg na rękę. Rozbudowa polega na zamontowaniu odpowiednich dodatkowych talerzy i usunięciu pasujących elementów dystansowych w podstawkach; nie wymaga zmiany systemu regulacji. Dzięki temu ten etap może być praktyczny, jeśli 20 kg wystarcza Ci teraz, a przyszłe potrzeby nie są jeszcze jasne.

Wybierz zestaw 30 kg jeśli już potrzebujesz takiego limitu, albo porównaj SNODE AD80 jeśli większa maksymalna masa w funtach jest ważniejsza niż progresja metryczna i niska masa początkowa. QuickDraw 20 kg sprawdzi się w planie treningowym w kilogramach, mieszczącym się w dostarczanym zakresie, i u osoby, której odpowiada regulacja za pomocą przełączników oraz mikrotalerzy. Jest mniej przekonujący, jeśli potrzebujesz dokładnego ustawienia początkowego na pięć funtów albo chcesz zmieniać każde obciążenie za pomocą jednego elementu sterującego.

Źródła: Specyfikacje QuickDraw w kilogramach na stronie REP US; metryczne talerze do rozbudowy.