Recension av REP × PÉPIN FAST 65 lb pair

Paret 65 lb REP × PÉPIN FAST ger dig den tyngre FAST-mekanismen i ett mindre paket. Det är en viktig skillnad mot att köpa en 60 lb QuickDraw: FAST börjar på tio pund, använder magnetiska väljarsprintar och har en dokumenterad maxkapacitet på 125 pund för produktfamiljen. Välj paketet för dess nuvarande intervall på tio till sextiofem pund och den plattform du tänker behålla, inte för att det skulle vara det lättaste möjliga justerbara paret.

Det här ingår i paketet på sextiofem pund

Den aktuella amerikanska storleksväljaren anger paret som DBS-7000-065. I vissa av REP:s beskrivningstexter listas fortfarande bara de äldre alternativen 85, 105 och 125 lb, men den aktuella monteringsmanualen omfattar uttryckligen konfigurationen 65 lb. Reservdelslistan anger tio yttre viktskivor på fem pund, ett handtag på tio pund och två invändiga vikter på 2.5 lb pund per hantel. Det ger 65 pund per hand när alla medföljande vikter är monterade. Paketet innehåller ett par med hållare; golvställ och förvaringsvagn köps separat.

Sextiofem pund ger något mer kapacitet direkt än QuickDraw-modellens maxnivå i pund, men den olika minimivikten är viktigare vid lätta övningar. FAST kan inte bli en hantel på fem pund bara genom att ta bort mikrovikterna. Om ditt träningsprogram innehåller viktval på fem pund bör du jämföra med 60 lb QuickDraw-paret innan du väljer den tyngre plattformen. Om du däremot behöver sjuttio pund redan nu är just det här FAST-paketet för lätt, oavsett möjligheten att utöka det senare.

Läs igenom hela rutinen för viktändring

När huvudväljarna på båda ändarna ställs på samma läge ändras den valda yttre vikten i steg om tio pund. De två medföljande invändiga mikrovikterna ger de mellanliggande, balanserade viktvalen i steg om fem pund: tio, femton, tjugo, tjugofem och så vidare upp till sextiofem. De mindre viktändringarna kräver att de invändiga vikterna sätts i eller tas ur; att bara flytta en väljare ger inte alla viktsteg på fem pund.

REP tillåter också en 2.5 lb mikrovikt och medger en viss obalans mellan hanteländarna. Det ger viktval som 12.5, 22.5 och 32.5 pund utöver den balanserade viktserien. Det skapar inte en obruten progression i steg om 2.5 lb: det finns fortfarande hopp mellan vissa på varandra följande viktval. Håll huvudväljarna inställda på samma vikt även när du medvetet använder den enda interna vikten. Den som kräver lika belastning i båda ändarna bör använda den balanserade viktserien i fempundssteg och bortse från de förskjutna valen.

En plan justeringsstation ingår i köpet

Reglagen är magnetiska snabbsprintar på sidoskenorna. Tryck ut dem, skjut båda till samma markerade yttre vikt och tryck tillbaka dem på plats. REP kräver att de är helt inskjutna innan du lyfter. Handgreppet skiljer sig från att vrida ett handtag i en hållare eller fälla om QuickDraw-reglage, så fundera på vilken rutin som passar tempot i dina träningspass.

Det nickelpläterade, räfflade greppet anges ha diametern 34 mm och en öppning på 4.9 tum på REP:s måttritning. Samma ritning visar en lång förvaringshållare; den innehåller inte separata mått för själva hanteln med alla fyra paketstorlekarna. Utgå i synnerhet inte från att färre viktskivor gör förvaringsstationen lika kort som en liten fast hantel. Se till att det finns plats att sätta ner handtaget, kontrollera sprintarna och hantera de invändiga vikterna.

FAST är utformad för plan förvaring och användning. En sluttande hantelhylla är därför olämplig som standardplats. Metallhållarna har skyddande foder, och deras laxstjärtsändar måste placeras för den medföljande kapaciteten. Monteringsanvisningen säger att delarna ska riktas in före den slutliga åtdragningen och att handtaget ska kunna röra sig fritt. Om viktvalet kärvar ska du följa REP:s instruktioner för justering av hållaren i stället för att tvinga in en sprint.

Utökning, servicedelar och ett bättre alternativ

Den aktuella manualen visar samma artikelnummer för hållare och yttre viktskivor i konfigurationerna 65, 85, 105 och 125 lb. Utökning görs med rätt REP × PÉPIN-viktskivor och genom att flytta hållarändarna till motsvarande hål. Om du utgår från det nyare alternativet 65 lb, kontrollera den exakta mängden i satsen med REP, eftersom den äldre beskrivningen av tilläggsförsäljningen utgår från paketet 85 lb. Originaldelar från PÉPIN är uttryckligen inkompatibla med samarbetet med REP.

Kontrollera REP:s aktuella serviceinformation innan du använder äldre eller osäkra lagerexemplar. Det finns separata instruktioner för byte av huvudväljarrattarna på handtaget och för fjädersprintarna på de invändiga mikrovikterna; mottagarna uppmanas att montera reservdelarna före nästa träningspass. Det rör sig om olika delar, och de offentliga dokumenten anger ingen universell gräns för vilka lådor som berörs. Bekräfta med REP vilka delar som medföljer och kontrollera att de låser ordentligt före användning. Följ manualens instruktion om att undvika att tappa hantlarna.

Det här paketet passar den som har ett aktuellt viktbehov under sextiofem pund och accepterar FAST-modellens minimivikt, grepp och rutin med sprintarna. Köp paret 85 lb när du redan behöver den extra kapaciteten. Välj QuickDraw för ett lägre startval, eller jämför med en Ironmaster skruvlåst konfiguration om du föredrar att byta vanliga viktskivor och låsskruvar i stället för att använda viktväljare.