På den här sidan
Dina behov och den här modellen
Passar den dina prioriteringar?
Kan jag nå 90 pund per hand med en längd på 15-inch vid full belastning?
Ja. Heavy Handles tillför vikt inuti det ursprungliga paret 75 lb och behåller den angivna längden på 14.5 tum.
Utforska det här behovet i väljaren →Behåller man ett exakt viktval med plattor på 20-pound när kitet är monterat?
Nej. Monteringen med skruvar börjar på 25 lb; värdet 20 lb räknar inte med låsskruvarna.
Utforska det här behovet i väljaren →Finns viktändringar på 2.5 pund om jag accepterar den dokumenterade förskjutna belastningsmetoden?
Ja. Den ursprungliga manualen tillåter en extra 2.5 lb-platta i ena änden tillsammans med den angivna greppjusteringen. Lika vikt i båda ändar ger i stället steg om fem pund.
Utforska det här behovet i väljaren →Konfigurationen Ironmaster 90-pound Heavy Handle kombinerar det ursprungliga 75-pound Quick-Lock-paret med det separat monterade Heavy Handle-kitet. Kapaciteten ökar genom att 15 extra pund placeras inuti varje handtag, samtidigt som parets yttre mått vid full belastning bibehålls. Det här är ett attraktivt sätt att nå 90 pund för den som värdesätter en relativt kort fullastad hantel och inte behöver det ursprungliga lätta viktspannet när kitet är monterat.
Ett annat alternativ än längre yttre viktskivor
Det ursprungliga paret 75-pound innehåller handtagen, fyra låsskruvar, tjugofyra fempundsplattor och fyra plattor på 2.5 pund. Heavy Handle-kitet innehåller fyra enheter på 7.5 pund samt bultar och en nyckel. Två enheter monteras på varje handtag, så det kompletta paret når 90 pund per hand utan de längre skruvar som används för utbyggnaden till 120-pound.
Den skillnaden spelar roll när man jämför paket. En säljares Heavy Handle-kit är ett tillbehör, inte ett komplett par 90-pound, och det ursprungliga paketet 45-pound med samma tillbehör når 60 i stället för 90. Kontrollera den underliggande plattuppsättningen och båda handtagsmonteringarna innan du tillskriver en annons den angivna maxvikten.
Den lägre gränsen stiger till 25 pund med skruvar
Ironmaster anger en vikt på 20-pound för handtaget utan skruvar efter att de invändiga plattorna lagts till. I monteringsanvisningarna står det separat att startvikten är 25 pund när låsskruvarna är medräknade. Vid normal justerbar användning med skruvar går vikten därför från 25 till 90 pund. Vikten för handtaget utan skruvar ska inte kombineras med en maxvikt med plattor som om hårdvaran vore oförändrad.
För den som främst gör övningar med vikter inom det spannet kanske den förlorade lägre viktserien inte spelar någon roll. För ett par som delas av flera, tillbehörsövningar eller träning som kräver vikter på tio pund kan den vara avgörande. Heavy Handle-enheterna kan tas bort, men då måste monteringsbultarna skruvas loss. Det är något helt annat än att dra ur en Quick-Lock-skruv vid ett vanligt viktbyte.
Kompakt på utsidan, mindre utrymme runt handen
Den ursprungliga 75-pound-hanteln är 14.5 inches lång vid full belastning. Tillverkaren uppger att Heavy Handles tillför vikt utan att öka yttermåtten. Därför är den här konfigurationen på 90-pound kortare än utbyggnaden 18.25 tum 120-pound, även om den självklart ger en annan maxvikt. Den yttre längden säger inte allt om vilket utrymme som behövs under ett lyft.
De invändiga tilläggen lämnar cirka 5.18 inches grepputrymme. De ersätter inte det underliggande räfflade greppet med gummi och ändrar inte den ursprungliga diametern, men tar upp en del av den ursprungliga öppna greppsträckan på 6.5 tum. De äldre Fat Grip-adaptrarna från Ironmaster är uttryckligen inkompatibla. Kontrollera att det finns plats för handen och eventuella andra tillbehör innan du väljer det här alternativet för dess kompakta utsida.
Förstå båda typerna av infästning
Heavy Handle monteras med den medföljande insexnyckeln på sex millimeter. Anvisningarna kräver att plattornas halvor dras åt jämnt och att mellanrummet förblir jämnt, följt av en kontroll av eventuell rörelse. De anger också att bultarnas åtdragning ska kontrolleras varje månad vid tung styrketräning. En säker montering är ingen anledning att hoppa över dessa inspektioner.
De yttre viktskivorna använder fortfarande Quick-Lock-skruvar. Rikta in skårorna för att lossa dem och dra åt för hand efter belastning. Lika många plattor i båda ändar ger steg om fem pund genom hela det dokumenterade monterade viktspannet. De ursprungliga anvisningarna tillåter en mindre ändring på 2.5 pund med en förskjuten platta och ett förskjutet grepp. Det alternativet är användbart bara om användaren accepterar det angivna asymmetriska upplägget; det uppfyller inte ett krav på lika vikt i ändarna för varje halvt steg.
Välj mellan central viktplacering och större viktspann
Den det omodifierade paret 75-pound bevarar det längre fria greppet och den lägre monterade minimivikten. Den 120-pound-konfigurationen höjer maxvikten med yttre plattor och längre skruvar samtidigt som det ursprungliga invändiga grepputrymmet behålls. Den modellen 100-pound PowerBlock Pro 100 EXP är ett annat alternativ om rattbaserade viktändringar är viktigare än ett öppet handtag med plattbelastning.
Välj Heavy Handle-upplägget 90-pound när kombinationen av kapaciteten 90-pound, oförändrade yttermått och en justerbar minimivikt på 25-pound passar hela träningspasset. Fördelen är mindre tydlig om du gång på gång kommer att ta bort kitet för att återfå lätta viktval, eller om grepputrymmet redan är begränsat. Det är praktiska skäl att välja en annan konfiguration även om den här når önskad maxvikt.
Viktiga uppgifter i korthet
| Startbelastning som används vid jämförelsen | 25 lb i vardera handen |
|---|---|
| Medföljande maxvikt | 90 lb per hantel |
| Viktsteg | skruv |
| Greppyta som medföljer | räfflad |
| Greppdiameter | 31.75 mm |
| Längd vid full belastning | 14.5 in |
Fler specifikationer och uppgifter om uppställning
| Bredd vid full belastning | 6.7 in |
|---|---|
| Höjd vid full belastning | 6.7 in |
| Kompatibel uppgradering utöver det här paketet | Ja |
| Konfiguration som medföljer | Komplett ursprungligt par 75 lb plus Heavy Handle Plate Kit. Utbyggnaden 120 lb och de längre skruvarna behövs inte för den här konfigurationen. |
Följ instruktionerna för exakt modell när det gäller användningsgränser, medföljande utrustning och versionsskillnader.
Källor för den här bedömningen
Ange den lättaste och tyngsta belastningen tillsammans.
Lägg till justeringsmetod, ett exakt viktval eller ett krav på grepp när det spelar roll.
