Recenzja REP × PÉPIN FAST 65 lb pair

Para 65 lb REP × PÉPIN FAST zapewnia dostęp do cięższego mechanizmu FAST w mniejszym zestawie startowym. To ważna różnica w porównaniu z zakupem 60 lb QuickDraw: FAST zaczyna się od 10 funtów, używa magnetycznych trzpieni selektorów, a udokumentowany maksymalny udźwig tej rodziny wynosi 125 funtów. Wybierz ten zestaw ze względu na obecny zakres od 10 do 65 funtów i platformę, z której chcesz korzystać w przyszłości, a nie jako najlżejszą możliwą parę regulowaną.

Co zawiera zestaw o wadze 65 funtów

Aktualny amerykański selektor rozmiaru wskazuje tę parę jako DBS-7000-065. Chociaż w niektórych opisach REP nadal wymienia wyłącznie starsze warianty 85, 105 i 125 lb, aktualna instrukcja montażu wyraźnie uwzględnia konfigurację 65 lb. Jej lista części określa, że każda hantla ma dziesięć zewnętrznych talerzy po 5 funtów, uchwyt o wadze 10 funtów i dwie wewnętrzne mikrowagi 2.5 lb. Po zamontowaniu wszystkich dostarczonych obciążeń daje to 65 funtów na rękę. Zestaw obejmuje parę hantli i podstawki; stojak podłogowy i wózek do przechowywania są sprzedawane osobno.

65 funtów zapewnia nieco większy dostępny od razu udźwig niż maksymalny wariant QuickDraw wyrażony w funtach, ale przy lekkich ćwiczeniach ważniejsza jest różnica w minimalnym ustawieniu. FAST nie da się zmienić w hantlę o wadze 5 funtów samym wyjęciem mikrowag. Jeśli w Twoim zestawie ćwiczeń potrzebne są ustawienia 5-funtowe, porównaj parę 60 lb QuickDraw przed wyborem cięższej platformy. Jeśli natomiast już teraz potrzebujesz 70 funtów, ten konkretny zestaw FAST jest za lekki, niezależnie od możliwości jego późniejszej rozbudowy.

Przeczytaj całą procedurę zmiany obciążenia

Ustawienie głównych selektorów na obu końcach zmienia wybrane obciążenie zewnętrzne skokowo, co 10 funtów. Dwie dołączone wewnętrzne mikrowagi zapewniają pośrednie, zrównoważone ustawienia co 5 funtów: 10, 15, 20, 25 i dalej aż do 65 funtów. Te mniejsze zmiany wymagają wkładania lub wyjmowania mikrowag; samo przesunięcie selektorów nie zapewnia wszystkich ustawień co 5 funtów.

REP dopuszcza również użycie jednej mikrowagi 2.5 lb i przyznaje, że powoduje to niewielkie niewyważenie między głowicami. Umożliwia to ustawienia takie jak 12.5, 22.5 i 32.5 funtów, oprócz zrównoważonej sekwencji. Nie zapewnia jednak nieprzerwanego zakresu co 2.5 lb: między niektórymi kolejnymi obsługiwanymi ustawieniami nadal pozostają przerwy. Nawet przy celowym użyciu jednej mikrowagi utrzymuj główne selektory w jednakowym położeniu. Jeśli potrzebujesz równego obciążenia na obu końcach, korzystaj ze zrównoważonych ustawień co 5 funtów i pomiń ustawienia z różnicą.

Równa powierzchnia do zmiany obciążenia jest częścią zakupu

Regulację zapewniają magnetyczne trzpienie wciskane umieszczone na bocznych szynach. Wciśnij je, przesuń oba na tę samą wskazaną wartość obciążenia zewnętrznego i wciśnij z powrotem na miejsce. REP wymaga pełnego osadzenia trzpieni przed podniesieniem hantli. To inny ruch dłoni niż obracanie uchwytu w podstawce lub przestawianie przełączników QuickDraw, więc zastanów się, która procedura lepiej pasuje do tempa Twoich treningów.

Na rysunku wymiarowym REP radełkowany, niklowany uchwyt ma średnicę 34 mm, a otwór ma szerokość 4.9 cala. Ten sam rysunek przedstawia długą podstawkę do przechowywania; nie jest to zestaw osobnych pomiarów obciążonych hantli dla wszystkich czterech rozmiarów zestawu. Nie zakładaj w szczególności, że zakup mniejszej liczby talerzy skróci podstawkę do długości małej hantli stałociężarowej. Zostaw miejsce na osadzenie uchwytu, sprawdzenie trzpieni i obsługę wewnętrznych mikrowag.

FAST zaprojektowano do przechowywania i użytkowania na płaskiej powierzchni. Pochyła półka na hantle jest więc kiepskim domyślnym miejscem. Metalowe podstawki mają ochronne wyściółki, a ich końce na jaskółczy ogon należy ustawić odpowiednio do dostarczonego udźwigu. Instrukcja montażu zaleca wyrównanie elementów przed końcowym dokręceniem i sprawdzenie, czy uchwyt porusza się swobodnie. Jeśli regulacja działa z oporem, skorzystaj z instrukcji REP dotyczącej wyrównania podstawek, zamiast wciskać trzpień na siłę.

Rozbudowa, części serwisowe i lepsza alternatywa

Aktualna instrukcja pokazuje te same numery części podstawki i talerzy zewnętrznych w konfiguracjach 65, 85, 105 i 125 lb. Rozbudowa wymaga odpowiednich talerzy REP × PÉPIN i przełożenia końców podstawki do właściwych otworów. Jeśli punktem wyjścia jest nowszy wariant 65 lb, potwierdź z REP dokładną liczbę części w zestawie, ponieważ starszy opis sprzedaży dodatków dotyczy zestawu 85 lb. Oryginalne komponenty PÉPIN są wyraźnie niekompatybilne z produktami powstałymi we współpracy z REP.

Przed użyciem starszego zestawu lub zestawu o niepewnym pochodzeniu sprawdź aktualne informacje serwisowe REP. Istnieją osobne instrukcje wymiany pokręteł selektora na uchwycie oraz sprężynowych trzpieni w wewnętrznych mikrowagach; osobom otrzymującym zestaw serwisowy zaleca się montaż części zamiennych przed kolejnym treningiem. To różne części, a publicznie dostępne dokumenty nie określają uniwersalnej granicy numerów seryjnych dla pudełek detalicznych. Potwierdź z REP, jakie części są zamontowane, i przed użyciem sprawdź, czy prawidłowo się osadzają. Zgodnie z instrukcją nie upuszczaj hantli.

Ten zestaw sprawdzi się u osoby, której obecne obciążenia nie przekraczają 65 funtów i która akceptuje minimalne ustawienie FAST, rodzaj uchwytu oraz procedurę obsługi trzpieni. Kup para 85 lb gdy ta dodatkowa pojemność jest już potrzebna. Wybierz QuickDraw, jeśli zależy Ci na niższym ustawieniu początkowym, albo porównaj konfigurację Ironmaster z blokadą śrubową jeśli wolisz zmieniać zwykłe talerze i śruby blokujące zamiast obsługiwać selektory.