REP QuickDraw 15 kg pair review

Het QuickDraw-paar van 15 kg is de metrische startset met het laagste gewicht die op de Amerikaanse productpagina van REP wordt verkocht. Het combineert een nominale startinstelling van 2.5 kg met een maximum van 15 kg per hand en een gedocumenteerde route naar grotere metrische configuraties. Dit is vooral geschikt als je je training in kilogrammen indeelt en wilt beginnen met een relatief korte geladen halter, in plaats van meteen de volledige versie van 30 kg te kopen.

Een metrische set met eigen schijven

Dit is niet de set van 30-pound met andere labels. Volgens REP bevat de kilogramversie extra materiaal in de schijven, terwijl de compacte afmetingen gelijk blijven. Het maximum van 15 kg komt overeen met ongeveer 33.1 pond, dus het komt niet precies overeen met een set van 30 of 40-pound. Gebruik bij het plannen van je training de oorspronkelijke instellingen in kilogrammen en behandel de pond- en kilogramreeksen niet alsof ze uitwisselbaar zijn.

De geadverteerde startinstelling van de 2.5 kg is ongeveer 5.5 pond. Als je precies vijf pond als lichte instelling nodig hebt, vergelijk dan de 30-pound QuickDraw in plaats daarvan. Als je training nu al 17.5 of 20 kg vereist, is de 20 kg-configuratie de relevante meegeleverde set. Toekomstige uitbreiding is handig, maar dat extra gewicht ontvang je niet bij dit paar.

Begrijp de twee soorten verstelling

De buitenste schijven worden vastgezet met stalen Lock-N-Load-schakelaars. Door aan beide uiteinden dezelfde instelling te kiezen, krijg je de grotere stappen van 5 kg. Twee interne microgewichtschijven van 1.25 kg leveren de tussenliggende gebalanceerde stappen van 2.5 kg. Je gebruikt dus zowel de zichtbare schakelaars als verwijderbare interne gewichten; voor elke instelling is er niet één draaikeuzeknop.

REP staat toe dat één microgewichtsschijf wordt gebruikt voor een kleinere verhoging van 1.25 kg, maar erkent dat dit een lichte onbalans veroorzaakt. Dat is een afzonderlijke voorkeur voor de belasting, los van de wens om aan beide uiteinden dezelfde belasting te hebben. Wie gebalanceerde instellingen nodig heeft, kan de gedocumenteerde reeks van 2.5 kg vergelijken. Een kleinere geadverteerde verhoging betekent niet dat elk gewicht van 1.25 kg pond even goed gebalanceerd kan worden ingesteld.

Houd het instellen overzichtelijk. In de officiële QuickDraw-instructies staat dat je bij het verhogen van het gewicht de schijven tot de gewenste instelling vergrendelt en vóór gebruik controleert of de geselecteerde schijven en microgewichten goed vastzitten. De afgedrukte gewichtswaarden in de handleiding voor ponden zijn geen omrekentabel voor kilogrammen; gebruik de markeringen en informatie voor de juiste eenheden op de metrische set zelf.

Kort tijdens gebruik, langer bij opslag

De halter van 15 kg staat bij de meegeleverde maximale instelling vermeld als 12.2 inches lang. Dit is de kortste metrische configuratie en kan handig zijn bij lichtere bewegingen waarbij extra lengte aan de uiteinden onnodig aanvoelt. Het paar gebruikt nog steeds houders van 20.6 inch lang, elk 8.45 inches breed. Met minder gewicht beginnen maakt de opbergbak niet even kort als de geladen halter.

De handgreep heeft een diameter van 32 mm, is gemaakt van vernikkeld staal en heeft karteling in vulkaanvorm. De opgegeven lengte is 5.4 inches zonder microgewichtsschijven en 4.9 inches met die schijven bevestigd. Als de ruimte voor je hand beperkt is, beoordeel dan de kleinere opening die je aantreft wanneer je die schijven gebruikt. Een open handgreep biedt ruimte rond de hand, maar die ruimte is niet onbeperkt.

REP vermeldt een hoogte van 7.9 inches voor de houder met de halter erin en een hoogte van 4.7 inches wanneer deze leeg is. Houd extra ruimte vrij om de halter op te tillen en de schakelaars te bedienen. Een standaard of opbergkar is optioneel, dus bepaal waar beide houders stabiel kunnen staan voordat je beslist waar je het paar bewaart.

Kies de startconfiguratie op basis van je huidige gewichtsbereik

Deze set kan met het metrische uitbreidingssysteem worden uitgebreid tot 20, 25 of 30 kg. Daarvoor zijn extra buitenste schijven nodig en moeten de juiste afstandhouders uit de houders worden verwijderd. Koop de juiste metrische onderdelen; ga er niet van uit dat pondschijven gelijkwaardig zijn omdat de halters dezelfde afmetingen hebben. Geleidelijk uitbreiden is zinvol als 15 kg volstaat voor je huidige oefeningen en je nog niet weet hoe ver je wilt uitbreiden.

Voor iemand die het volledige metrische maximum nu al nodig heeft, voorkomt het 30 kg-paar die tussentijdse aankopen. Wie lichtere instellingen in ponden en een andere manier van verstellen wil, kan de set van Core Home Fitness. QuickDraw 15 kg past bij een metrisch trainingsschema waarbij de kortere lengte in beladen toestand, de lage nominale startinstelling en de mogelijkheid om later uit te breiden van belang zijn. Het is minder geschikt als je huidige oefeningen al meer dan 15 kg vereisen, of als je liever niet afzonderlijk met microgewichtplaten omgaat.

Bronnen: REP-productpagina voor de metrische versie in de VS; metrische uitbreidingsgewichten; onderdelenblad van DB-6500.