Recensione di REP QuickDraw 30 lb pair

La coppia QuickDraw 30-pound è il punto di partenza per chi desidera allenarsi con manubri leggeri ora e avere in seguito una possibilità documentata di aumentare il carico. È interessante per la combinazione di un peso iniziale di cinque libbre, un’impugnatura zigrinata aperta e interruttori che si vedono e si azionano direttamente. Il limite è altrettanto chiaro: questo pacchetto arriva a 30 libbre per mano. Acquistare un prodotto di una famiglia espandibile non significa trovare le piastre successive nella confezione.

Quando ha senso il pacchetto più piccolo

Scegli questo stadio in base agli esercizi che fai davvero. Un limite di 30-pound può essere utile per distensioni leggere, curl, alzate e serie di riscaldamento, ma troppo basso per chi usa già manubri più pesanti nei rematori o negli esercizi per la parte inferiore del corpo. Se oggi un esercizio richiede 35 libbre, il paio 40-pound è il confronto iniziale pertinente. Pianificare un aggiornamento dopo la consegna comporta un acquisto separato e una breve conversione delle culle.

Il manubrio al carico massimo incluso è indicato come lungo 12.2 inches. È la configurazione QuickDraw in libbre più corta, il che offre un motivo pratico per partire da qui oltre al limite inferiore: c’è meno lunghezza caricata da posizionare attorno al corpo rispetto alla configurazione da 60-pound pollici e 18.5. Tuttavia, ogni culla è comunque lunga 20.6 inches e larga 8.45 inches. Un manubrio compatto quando viene sollevato non significa che le culle occupino altrettanto poco spazio.

Interruttori e pesi micro svolgono funzioni diverse

QuickDraw usa interruttori in acciaio Lock-N-Load, non un perno selettore o un’impugnatura rotante. Il manuale indica di bloccare tutte le piastre fino al peso desiderato quando si aumenta il carico. Quando lo si riduce, si può sbloccare la prima piastra oltre il carico desiderato. È una procedura di selezione visibile, che permette di controllare concretamente i pesi prima di sollevare il manubrio.

Le piastre esterne abbinate modificano il peso di dieci libbre. Le due piastre micro interne incluse aggiungono 2.5 libbre ciascuna. Usandole entrambe si ottiene la progressione bilanciata di cinque libbre lungo l’intervallo di questo pacchetto. Usandone una sola si ottiene l’aggiunta più piccola descritta da REP, con un lieve sbilanciamento. Sono modalità di carico diverse. Non dare per scontato che ogni valore possibile di 2.5 libbre sia un’impostazione altrettanto bilanciata, né che la più piccola aggiunta pubblicizzata descriva ogni incremento disponibile durante l’allenamento.

Per chi ha bisogno di 7.5 libbre, vale la pena considerare l’opzione con una sola piastra micro. Per chi esige carichi uguali alle due estremità, il confronto appropriato è con gli incrementi bilanciati di cinque libbre. Prima dell’acquisto, verifica che le indicazioni sulla culla e le istruzioni supportino il peso intermedio specifico da cui dipende il tuo programma.

Controlla l’apertura per la mano e l’altezza di stoccaggio

L’impugnatura in acciaio nichelato da 32 mm presenta la zigrinatura a vulcano di REP. Offre una superficie di presa metallica, anziché un rivestimento morbido sagomato. L’apertura dichiarata dell’impugnatura è 5.4 inches senza le piastre micro interne e 4.9 inches quando sono montate. Se prevedi di usare spesso i pesi micro, valuta lo spazio per la mano considerando la misura più piccola. La modifica del carico può cambiare lo spazio disponibile per la mano.

Con il manubrio inserito, la culla è indicata come alta 7.9 inches; senza, misura 4.7 inches. Lascia spazio per sollevare il manubrio verticalmente e raggiungere gli interruttori: una mensola che si limita a contenerlo da fermo può risultare scomoda da usare. Il supporto da pavimento o il carrello portaoggetti sono articoli separati. Anche le due culle necessitano di posizioni stabili in cui riporre ordinatamente le piastre non utilizzate.

L’espansione è utile, ma ha un limite

Le istruzioni ufficiali per l’aggiornamento mostrano come rimuovere i distanziatori in plastica appropriati delle culle, aggiungere le piastre corrette a sinistra e a destra e rimettere il manubrio nella culla. La famiglia in libbre può arrivare a 40, 50 o 60 libbre per mano. È un acquisto graduale ragionevole se l’intervallo attuale è modesto e i requisiti futuri sono incerti. È meno interessante se sai già di aver bisogno dello stadio finale, perché il pacchetto 60-pound offre direttamente quel limite superiore.

Segui le istruzioni di controllo e bloccaggio anche se REP sottolinea la durabilità. Il manuale consiglia di evitare le cadute, fissare i pesi selezionati e quelli micro e interrompere l’uso se le parti sono danneggiate, allentate o usurate. Per una capacità maggiore e una diversa procedura di regolazione, confronta il SNODE AD80 pair; arriva a 80 libbre, ma parte da dieci e usa incrementi interni di dieci libbre. QuickDraw 30 è più adatto quando contano più il peso iniziale ridotto, il corpo caricato più corto e la possibilità di espansione futura che una capacità elevata immediata.

Fonti: Specifiche REP USA e selettore del pacchetto; Istruzioni per l’uso QuickDraw.