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Le tue esigenze e questo modello
È adatto alle tue priorità?
Posso arrivare a 90 libbre per mano restando entro una lunghezza a pieno carico di 15-inch?
Sì. Gli Heavy Handles aggiungono massa all’interno della coppia originale 75 lb, mantenendo la lunghezza dichiarata di 14.5 pollici.
Esplora questa esigenza nel configuratore →Con il kit installato si mantiene una selezione con dischi da 20-pound libbre esatti?
No. L’assemblaggio con le viti parte da 25 lb; il dato di 20 lb esclude le viti di bloccaggio.
Esplora questa esigenza nel configuratore →Sono disponibili incrementi da 2.5 libbre se accetto il metodo di caricamento sfalsato documentato?
Sì. Il manuale originale consente di aggiungere un disco da 2.5 lb libbre a un’estremità, con la regolazione della presa specificata. Con carichi uguali alle estremità gli incrementi sarebbero invece di cinque libbre.
Esplora questa esigenza nel configuratore →La configurazione Heavy Handle Ironmaster 90-pound combina la coppia Quick-Lock originale 75-pound con il kit Heavy Handle installato a parte. Aumenta la capacità aggiungendo 15 libbre all’interno di ogni maniglia, mantenendo le dimensioni esterne a pieno carico della coppia originale. È un modo interessante per arrivare a 90 libbre se si apprezzano manubri relativamente corti a pieno carico e, con il kit installato, non serve più l’intervallo leggero originale.
Un’alternativa ai dischi esterni più lunghi
La coppia originale 75-pound include le maniglie, quattro viti di bloccaggio, ventiquattro dischi da cinque libbre e quattro dischi da 2.5 libbre. Il kit Heavy Handle include quattro gruppi da 7.5 libbre, oltre a bulloni e chiave. Si montano due gruppi su ciascuna maniglia, così la coppia completa arriva a 90 libbre per mano senza richiedere le viti più lunghe usate per l’espansione 120-pound.
La distinzione è importante quando si confrontano le confezioni. Il kit Heavy Handle venduto separatamente è un accessorio, non una coppia completa 90-pound, e la confezione originale 45-pound con lo stesso accessorio arriva a 60, non a 90. Prima di attribuire il massimo pubblicizzato a un’offerta, verifica l’inventario dei dischi di base e la presenza di entrambi gli assemblaggi delle maniglie.
Con le viti, il peso minimo sale a 25 libbre
Ironmaster pubblicizza un peso di 20-pound per il manubrio senza viti di bloccaggio, dopo l’aggiunta dei dischi interni. Le istruzioni di montaggio indicano separatamente un peso iniziale di 25 libbre con le viti di bloccaggio incluse. Nell’uso normale come manubrio regolabile con viti, l’intervallo va quindi da 25 a 90 libbre. Non sommare il dato del manubrio senza viti al massimo con i dischi, come se la ferramenta fosse la stessa.
Per chi esegue movimenti il cui carico rientra per lo più tra questi limiti, perdere l’intervallo inferiore può non essere importante. Per una coppia condivisa, esercizi accessori o allenamenti che richiedono pesi da dieci libbre, può essere decisivo. È possibile rimuovere i gruppi Heavy Handle, ma per farlo bisogna svitare i bulloni di montaggio. È una procedura molto diversa dal togliere una vite Quick-Lock durante un normale cambio di peso.
Compatto all’esterno, con meno spazio intorno alla mano
Il manubrio originale 75-pound è lungo 14.5 inches a pieno carico. Il produttore afferma che gli Heavy Handles aggiungono peso senza aumentare le dimensioni esterne. In questo modo la configurazione 90-pound è più corta dell’espansione da 18.25 pollici 120-pound, anche se naturalmente offre un massimo diverso. La sola lunghezza esterna non descrive ogni problema di ingombro durante un sollevamento.
Le aggiunte interne lasciano circa 5.18 inches di spazio per la presa. Non sostituiscono l’impugnatura zigrinata di base con una in gomma e non ne cambiano il diametro originale, ma occupano parte dei 6.5 pollici di lunghezza libera dell’impugnatura. Gli adattatori Fat Grip più vecchi di Ironmaster sono espressamente incompatibili. Prima di scegliere questa opzione per la sua compattezza esterna, verifica che ci sia spazio per la mano e per eventuali altri accessori.
Capire entrambi i tipi di fissaggio
Per installare gli Heavy Handles si usa la chiave Allen da sei millimetri fornita. Le istruzioni richiedono di serrare uniformemente le metà dei dischi e mantenere uno spazio uniforme, quindi di controllare che non ci siano movimenti. Per chi segue un programma di sollevamento pesante, indicano inoltre di controllare ogni mese il serraggio dei bulloni. Un’installazione sicura non giustifica l’ignorare questi controlli.
I dischi esterni continuano a usare le viti Quick-Lock: per sganciarle vanno allineate alle tacche, poi, dopo il caricamento, vanno serrate a mano. Dischi uguali alle due estremità consentono incrementi di cinque libbre nell’intervallo assemblato documentato. Le istruzioni originali permettono un incremento inferiore da 2.5 libbre con un disco sfalsato e la presa spostata. Questa opzione è utile solo se si accetta la configurazione asimmetrica specificata; non soddisfa il requisito di avere ogni incremento intermedio con carichi uguali alle due estremità.
Scegliere tra massa centrale e intervallo più ampio
La coppia 75-pound non modificata mantiene l’impugnatura libera più lunga e il peso minimo assemblato più leggero. La configurazione 120-pound aumenta il limite superiore con dischi esterni e viti più lunghe, mantenendo lo spazio originale per la presa interna. La PowerBlock Pro 100 EXP da 100-pound è un’altra soluzione se le regolazioni con selettore contano più di un’impugnatura aperta con dischi caricati manualmente.
Scegli la configurazione Heavy Handle 90-pound se la combinazione di capacità 90-pound, dimensioni esterne invariate e peso minimo regolabile di 25-pound è adatta all’intera sessione. Il vantaggio è meno evidente se dovrai rimuovere spesso il kit per recuperare selezioni leggere o se lo spazio per la presa è già limitato. Sono ragioni pratiche per scegliere una configurazione diversa anche se questa raggiunge il massimo desiderato.
Dettagli principali a colpo d’occhio
| Carico iniziale usato per il confronto | 25 lb per mano |
|---|---|
| Carico massimo incluso | 90 lb per manubrio |
| Incremento di peso | vite |
| Superficie dell’impugnatura inclusa | zigrinata |
| Diametro dell'impugnatura | 31.75 mm |
| Lunghezza a pieno carico | 14.5 in |
Altre specifiche e dettagli di montaggio
| Larghezza a pieno carico | 6.7 in |
|---|---|
| Altezza a pieno carico | 6.7 in |
| Upgrade supportato oltre questa confezione | Sì |
| Configurazione inclusa | Coppia completa originale 75 lb più kit di dischi Heavy Handle. Per questa configurazione non servono l’espansione 120 lb né le viti più lunghe. |
Per i limiti di funzionamento, l’attrezzatura inclusa e le differenze tra versioni, segui le istruzioni del modello esatto.
Fonti per questa valutazione
Indica insieme il carico più leggero e quello più pesante.
Aggiungi il metodo di regolazione, una selezione precisa o un requisito relativo all’impugnatura, se è importante.
