Avis sur REP QuickDraw 20 kg pair

La paire QuickDraw 20 kg offre aux utilisateurs du système métrique une capacité intermédiaire utile, sans commencer par la version la plus longue de la gamme. Sa plage nominale de 2.5 à 20 kg peut convenir aussi bien aux exercices légers qu’à des exercices moyennement plus lourds, tandis que la plateforme commune permet une extension ultérieure. Le choix dépend de la capacité de 20 kg par haltère à répondre à vos besoins actuels et de votre préférence pour les changements de poids avec des sélecteurs visibles et des micro-plaques internes.

La place de 20 kg parmi les ensembles

Vingt kilogrammes correspondent à environ 44.1 livres. Il s’agit donc d’une configuration fournie différente de la version QuickDraw 40-pound, même si les deux versions affichent une longueur chargée de 14.3 pouces. REP ajoute de la matière à l’intérieur des plaques en kilogrammes pour créer la gamme métrique. Des dimensions identiques ne signifient pas des poids identiques.

Pour une routine rédigée en kilogrammes, cette distinction est utile. Vous pouvez suivre la progression équilibrée annoncée de 2.5 kg plutôt que de convertir sans cesse un réglage de cadran ou de sélecteur basé sur les livres. Pour une routine qui repose sur des charges exactes en livres, c’est une raison de choisir plutôt la gamme en livres. La première sélection proposée pour l’ensemble métrique, 2.5 kg, est nominalement d’environ 5.5 livres ; il ne s’agit pas d’un réglage exact annoncé à cinq livres.

L’ La paire de 15 kg est plus courte à sa charge maximale fournie, mais plafonne à un poids inférieur. La paire de 25 kg offre cinq kilogrammes de plus par haltère et est plus longue. Si un exercice que vous faites actuellement nécessite 22.5 kg, ne laissez pas la possibilité d’une mise à niveau future vous faire oublier la limite immédiate de l’ensemble 20 kg.

Prévoyez les deux sélecteurs et les micro-poids

La sélection des plaques extérieures se fait à l’aide de sélecteurs en acier Lock-N-Load. Des changements identiques aux deux extrémités donnent les paliers plus importants de 5 kg. Les deux plaques internes 1.25 kg fournies permettent les incréments équilibrés de 2.5 kg. Le changement avec ces plaques nécessite une manipulation différente de celui effectué uniquement avec les sélecteurs, ce qui compte lorsque vous comparez ce système à un ensemble à poignée rotative.

REP indique également qu’une seule micro-plaque permet un ajout plus faible de 1.25 kg, au prix d’un léger déséquilibre. Cela peut convenir à une personne à l’aise avec cette configuration, mais il ne faut pas la confondre avec la progression équilibrée. Si une charge égale aux deux extrémités est essentielle, examinez les paliers de 2.5 kg. Ne déduisez pas l’existence d’une progression équilibrée uniforme de 1.25 kg à partir de la masse d’une seule plaque interne.

Avant chaque levée, vérifiez les réglages prévus et fixez les plaques internes. Les instructions officielles du QuickDraw demandent de verrouiller les plaques jusqu’au poids choisi lors d’une augmentation de charge, et de vérifier que les haltères ne comportent aucune pièce endommagée, desserrée ou usée. Le mécanisme visible facilite cette inspection ; il ne la rend pas facultative.

La prise en main et l’espace pour les plateaux comptent aussi

La poignée 32 mm est en métal moleté, et non dotée d’un contour rembourré. REP indique une longueur de poignée de 5.4 inches sans les micro-plaques internes et de 4.9 inches lorsqu’elles sont fixées. Tenez compte de cette ouverture réduite pour évaluer le dégagement nécessaire à la main lors d’une routine qui utilise souvent les micro-poids. L’espace disponible avec la poignée nue ne décrit pas automatiquement toutes les configurations chargées.

Chaque berceau mesure 20.6 sur 8.45 inches, il faut donc prévoir deux emplacements stables pour le rangement. La longueur en charge de l’haltère, de 14.3 pouces, ne doit pas servir de mesure pour le rangement. Une fois l’ensemble posé, sa hauteur est indiquée à 7.9 inches ; prévoyez davantage d’espace pour votre main et pour le mouvement de retrait. Un support ou un chariot est vendu séparément.

Un achat par étapes avec un objectif défini

La gamme métrique propose des extensions documentées qui permettent à un ensemble plus petit d’atteindre 25 et 30 kg par haltère. L’extension consiste à installer les plaques supplémentaires adaptées et à retirer les entretoises correspondantes des berceaux ; elle ne nécessite pas de changer de système de sélection. Cette étape est pratique si 20 kg vous suffit pour l’instant et que vos besoins futurs restent incertains.

Choisissez le pack 30 kg si vous avez déjà besoin de cette limite supérieure, ou comparez le SNODE AD80 si une capacité supérieure en livres compte davantage qu’une progression métrique et un faible poids de départ. QuickDraw 20 kg convient à une routine métrique dans sa plage fournie et à un propriétaire qui accepte le réglage combinant sélecteurs et micro-plaques. Il est moins convaincant si vous avez besoin d’un réglage de départ exact à cinq livres ou souhaitez effectuer chaque changement de poids avec une seule commande.

Sources : Caractéristiques du QuickDraw en kg aux États-Unis, publiées par REP; plaques d’extension métriques.