Avis sur REP × PÉPIN FAST 65 lb pair

La paire REP × PÉPIN FAST 65 lb intègre le mécanisme FAST de plus grande capacité dans un kit fourni plus petit. Elle se distingue notamment de l’achat d’un QuickDraw 60 lb : FAST commence à dix livres, utilise des goupilles sélectrices magnétiques et sa capacité maximale documentée pour la gamme est de 125 livres. Choisissez ce kit pour sa plage actuelle de dix à soixante-cinq livres et la plateforme que vous comptez garder, plutôt que de le considérer comme la paire réglable la plus légère possible.

Ce que fournit le kit de soixante-cinq livres

Le sélecteur de taille actuel pour les États-Unis identifie cette paire comme étant DBS-7000-065. Bien que certains paragraphes descriptifs de REP ne mentionnent encore que les anciennes options 85, 105 et 125 lb, le manuel d’assemblage actuel inclut explicitement la configuration 65 lb. La nomenclature précise que chaque haltère comprend dix disques extérieurs de cinq livres, une poignée de dix livres et deux poids internes 2.5 lb. Tous les poids fournis étant installés, cela permet d’atteindre 65 livres par haltère. Le kit comprend une paire et ses berceaux ; le support au sol et le chariot de rangement sont vendus séparément.

Soixante-cinq livres offrent un peu plus de capacité immédiate que la limite supérieure du QuickDraw en version livres, mais le poids minimal importe davantage pour les exercices légers. FAST ne peut pas devenir un haltère de cinq livres simplement en retirant ses micro-poids. Si votre liste d’exercices comprend des réglages de cinq livres, comparez le QuickDraw 60 lb en paire avant de choisir la plateforme de plus grande capacité. À l’inverse, si vous avez besoin de soixante-dix livres dès maintenant, ce kit FAST précis est trop léger, quelle que soit sa capacité d’extension ultérieure.

Lisez toute la procédure de changement de charge

Régler les sélecteurs principaux sur la même position aux deux extrémités fait varier la charge extérieure par incréments de dix livres. Les deux micro-poids internes fournis permettent d’obtenir les réglages équilibrés intermédiaires de cinq livres : dix, quinze, vingt, vingt-cinq, et ainsi de suite jusqu’à soixante-cinq. Ces changements plus petits nécessitent d’insérer ou de retirer les poids internes ; déplacer un sélecteur seul ne permet pas d’obtenir chaque incrément de cinq livres.

REP autorise également l’utilisation d’un seul micro-poids 2.5 lb et reconnaît qu’elle entraîne un léger déséquilibre entre les têtes. Cela permet d’obtenir des réglages comme 12.5, 22.5 et 32.5 livres, en plus de la série équilibrée. Cela ne crée pas une progression continue de 2.5 lb : il reste des écarts entre certains réglages consécutifs pris en charge. Même lorsque vous utilisez volontairement un seul poids interne, gardez les sélecteurs principaux réglés de la même façon. Si vous avez besoin d’une charge identique aux deux extrémités, utilisez la série équilibrée par incréments de cinq livres et ignorez les réglages décalés.

Une station de réglage sur surface plane est à prévoir à l’achat

Les commandes sont des goupilles à ressort magnétiques sur les rails latéraux. Faites-les ressortir, faites glisser les deux sélecteurs jusqu’au même poids extérieur indiqué, puis remettez-les en place. REP exige qu’ils soient complètement enclenchés avant de soulever l’haltère. Le geste diffère de la rotation d’une poignée dans un berceau ou du basculement des commutateurs QuickDraw ; demandez-vous donc quelle procédure convient au rythme de vos entraînements.

La poignée moletée plaquée nickel est indiquée comme mesurant 34 mm de diamètre, avec une ouverture de 4.9 pouces sur le schéma coté de REP. Le même schéma montre un long berceau de rangement ; il ne fournit pas les dimensions distinctes du corps chargé pour les quatre tailles de kit. En particulier, ne supposez pas que l’achat d’un nombre réduit de disques raccourcit la station de rangement jusqu’à la longueur d’un petit haltère fixe. Prévoyez de la place pour poser la poignée, inspecter les goupilles et manipuler les poids internes.

FAST est conçu pour être rangé et utilisé à plat. Une étagère inclinée pour haltères est donc un emplacement par défaut inadapté. Les berceaux métalliques sont munis de revêtements protecteurs et leurs extrémités à queue d’aronde doivent être positionnées en fonction de la capacité fournie. Les instructions d’assemblage demandent d’aligner les pièces avant le serrage final et de vérifier que la poignée bouge librement. Si le réglage devient difficile, suivez les instructions d’alignement des berceaux de REP au lieu de forcer sur une goupille.

Extension, pièces d’entretien et meilleure alternative

Le manuel actuel montre les mêmes références de pièces pour les berceaux et les disques extérieurs dans les configurations 65, 85, 105 et 125 lb. L’extension nécessite les disques REP × PÉPIN adaptés et le déplacement des extrémités des berceaux vers les trous correspondants. Si vous partez de cette nouvelle option 65 lb, vérifiez auprès de REP la quantité exacte du kit, car l’ancienne explication commerciale des kits complémentaires commence par le modèle 85 lb. Les composants PÉPIN d’origine sont expressément incompatibles avec la collaboration REP.

Avant d’utiliser du matériel ancien ou dont l’historique est incertain, consultez les informations d’entretien à jour de REP. Il existe des instructions distinctes pour remplacer les boutons sélecteurs de la poignée principale et les goupilles à ressort des micro-poids internes ; les personnes qui reçoivent les pièces de rechange doivent les installer avant leur prochain entraînement. Il s’agit de pièces différentes et les documents publics ne définissent pas de limite universelle selon le numéro de série ou la boîte vendue. Demandez à REP de confirmer les pièces fournies et vérifiez leur enclenchement avant utilisation. Respectez la consigne du manuel d’éviter les chutes.

Ce kit convient à une personne dont les charges actuelles restent sous soixante-cinq livres et qui accepte le poids minimal, la poignée et la procédure de réglage FAST. Achetez-le paire 85 lb lorsque cette capacité supplémentaire est déjà nécessaire. Choisissez QuickDraw pour un réglage de départ plus léger, ou comparez une configuration à verrouillage par vis Ironmaster si vous préférez changer des disques classiques et serrer des vis plutôt que d’utiliser des sélecteurs.