Bewertung von REP QuickDraw 40 lb pair

Das QuickDraw-Paar mit 40-pound ist eine mittlere Einstiegsstufe: Es bietet pro Hand zehn Pfund mehr als das Basisset und hat dennoch einen kürzeren beladenen Körper als die Versionen mit 50 und 60-pound. Es passt zu Käufern, deren aktuelles Training über 30 Pfund hinausgeht, die aber noch nicht die Obergrenze der Produktfamilie benötigen. Entscheidend ist, ob 40 Pfund für deine schwerste aktuelle Übung ausreichen, und nicht, ob eine erweiterbare Hantel allgemein ausreichend klingt.

Eine moderate Erhöhung, die den nutzbaren Bereich verändert

Dieses Set bietet pro Hand einen nominellen Bereich von fünf bis 40-pound Pfund. Ein Paar ist enthalten, also beträgt das Höchstgewicht 40 Pfund pro Hand und nicht insgesamt 40-pound Pfund für das Paar. Dieser Unterschied ist beim Vergleich von Set-Bezeichnungen wichtig. Wer für eine Übung 35 oder 40 Pfund verwendet, kann diese Bewegung mit diesem Set weiterhin ausführen und für leichtere Übungen auf fünf Pfund zurückwechseln.

Die voll beladene Hantel misst 14.3 inches in der Länge. Im Vergleich zur QuickDraw von 30-pound, bringt die zusätzliche Kapazität weitere 2.1 inches an Länge im beladenen Zustand mit. Im Vergleich zur 18.5-Zoll- 60-pound-SetKonfiguration ist sie bei der mitgelieferten Maximallast kürzer. Berücksichtige bei deinen Übungen auch, wo sich die Enden bewegen, nicht nur die Zahl auf der Verpackung.

Direkte Anpassung mit separater Feingewichtsstufe

Die Stahlschalter sichern die äußeren Scheiben. Es handelt sich nicht um ein Einstellrad, und du drehst den Griff nicht, um ein Gewicht auszuwählen. Laut Anleitung müssen beim Erhöhen des Gewichts alle Scheiben bis zum gewünschten Gewicht verriegelt werden. Zum Verringern der Last wird der Schalter direkt oberhalb des gewünschten Gewichts verwendet. Wer sichtbare mechanische Bedienelemente mag, bevorzugt dies möglicherweise gegenüber einem Mechanismus, der in einem drehbaren Griff verborgen ist.

Die wichtigsten Änderungen mit passenden Scheiben betragen jeweils zehn Pfund. Zwei interne Scheiben von 2.5 Pfund ermöglichen die dazwischenliegenden ausgewogenen Fünf-Pfund-Schritte. Das Herausnehmen oder Einsetzen dieser Mikroscheiben ist ein eigener Handgriff zusätzlich zum Umlegen der äußeren Schalter. Wenn dein Training häufig zwischen einer Einstellung mit und einer ohne Mikroscheiben wechselt, plane diesen zusätzlichen Aufwand ein, statt anzunehmen, jede Änderung erfordere nur eine einzige Bewegung.

REP erlaubt auch eine einzelne Mikroscheibe für eine kleinere Ergänzung und nimmt dabei eine leichte Unwucht in Kauf. Das kann nützlich sein, wenn die resultierende Einstellung passt, ist aber nicht dasselbe wie gleiche Lasten an beiden Enden. Wenn dein Training auf einem bestimmten leichten Zwischengewicht beruht, überprüfe die tatsächlich unterstützte Anordnung. Die ausgewogene Abstufung und eine versetzte Einstellung mit nur einer Mikroscheibe sind nicht austauschbar.

Die Ablagen benötigen genauso viel Platz wie bei den größeren Stufen

Jede Ablage ist 20.6 inches lang und 8.45 inches breit; beladen beträgt die angegebene Höhe 7.9 inches. Mit einer niedrigeren Gewichtsstufe wird die mitgelieferte beladene Hantel kürzer, nicht aber die Stellfläche der Ablage. Miss zwei Stellplätze aus und berücksichtige dabei Raum für deine Hände und das Herausheben. Ein schmaler Schrank, in den die Ablagen passen, kann beim Einstellen trotzdem unpraktisch sein.

Der offene Griff hat einen Durchmesser von 32 mm und eine metallische Volcano-Rändelung. Seine angegebene nutzbare Länge beträgt 5.4 inches ohne Mikroscheiben und 4.9 inches mit ihnen. Beurteile die Passform für größere Hände anhand des zweiten Maßes. Diese Maße sind aussagekräftiger, als anzunehmen, dass ein offener Griff immer uneingeschränkt Platz für die Finger lässt.

Kaufe diese Stufe für deinen aktuellen Bedarf, nicht wegen eines angenommenen Schnäppchens

Die 40-pound-Konfiguration lässt sich innerhalb der Pfund-Produktlinie mit den passenden Erweiterungsscheiben auf 50 oder 60 Pfund erweitern. Die offiziellen Anweisungen zeigen, wie die Distanzstücke der Ablage entfernt und die zusätzlichen linken und rechten Scheiben montiert werden. Es handelt sich um eine Kapazitätserweiterung, nicht um einen neuen Anpassungsmechanismus. Ständer und Wagen bleiben separates Zubehör.

Wenn dein aktueller Bedarf bereits 45 Pfund erreicht, vergleiche Paar 50-pound direkt. Wenn du eine Obergrenze von 50-pound mit einer Einstellung durch Drehen des Griffs möchtest, ist das Core Home Fitness-Set eine weitere Möglichkeit, den Kompromiss abzuwägen. QuickDraw 40 ist die richtige Wahl für alle, die dieses Schaltersystem, den Start bei fünf Pfund und die mitgelieferte Obergrenze von 40-pound möchten und später erweitern können.

Halte die täglichen Kontrollen einfach und konsequent: Überprüfe den Mechanismus und die Scheiben, sichere die ausgewählten Gewichte und Mikroscheiben und vermeide es, die Hanteln fallen zu lassen. Laut REP-Handbuch dürfen Teile, die locker, gebrochen, abgenutzt oder fehlerhaft sind, nicht weiterverwendet werden. Ein höheres Höchstgewicht oder eine Demonstration der Robustheit macht diese Routine nicht überflüssig.

Quellen: REP-US-Spezifikationen für QuickDraw; Bedienungsanleitung; Pfund-Erweiterungsgewichte.