Modellbewertung · PowerBlock

PowerBlock Pro 32 im Test

Eine kompakte Vier-Pfund-Abstufung bis 32 lb pro Hand.

Geprüfte Quellen 2026–10–22 · Unser redaktioneller Ansatz

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PowerBlock Pro 32-Paar
Bildquelle und Modellhinweise
Herstellerabbildung des getesteten Paars. PowerBlock
Geeignet für

Eine kompakte Vier-Pfund-Abstufung bis 32 lb pro Hand.

Der wichtigste Kompromiss

Keine Auswahlstufe zu fünf Pfund und keine Kompatibilität mit Pro-Series-Aufsätzen.

Auf dieser Seite

Ihre Anforderungen und dieses Modell

Passt es zu Ihren Prioritäten?

Gibt es eine genaue Auswahlstufe von 12-pound?

Ja. Die angegebenen Gewichte reichen in Viererschritten von 4 bis 32.

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Kann ich bei höchstens vier Pfund beginnen und 32 erreichen?

Ja, der dokumentierte Bereich liegt bei 4–32 Pfund pro Hand.

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Gibt es eine genaue Auswahlstufe von fünf Pfund?

Nein. Die Abstufung beginnt bei vier und wird mit acht fortgesetzt.

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Die Pro 32 ist ein kompaktes Paar für Käufer, deren sinnvoller Gewichtsbereich bei vier Pfund beginnt und bei 32 Pfund pro Hand endet. Es ist ein eigenständiges leichteres System, keine Pro 50, die nur auf weitere Scheiben wartet. Die Abstufung in Vier-Pfund-Schritten kann attraktiv sein, wenn diese konkreten Gewichte zu Ihrem Trainingsablauf passen. Sie kann aber auch unpraktisch sein, wenn genau fünf, zehn oder 15 Pfund benötigt werden.

Wählen Sie die Gewichtsstufenfolge, nicht nur das Maximum

Der Hersteller führt acht Gewichte auf: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28 und 32 Pfund. Im gesamten angegebenen Bereich liegen die Schritte bei vier Pfund. Herausnehmbare Mikrog ewichte zu 2.5 Pfund sind als Teil des Auswahlvorgangs bei diesem System nicht dokumentiert. Dadurch hat es eine einfachere Gewichtsstufenfolge als die Pro 50, aber eine gröbere Abstufung. Ein niedrigeres Maximalgewicht macht es nicht automatisch zur besseren Wahl für kleine Steigerungen.

Wer beispielsweise genau 12-pound Pfund und höchstens Vier-Pfund-Sprünge möchte, hat einen klaren Grund, die Pro 32 in Betracht zu ziehen. Wer 12.5 Pfund benötigt, hat einen anderen Bedarf und sollte sich die Pro 50 ansehen. Wer bei drei Pfund beginnen möchte, liegt unter dem Mindestgewicht dieses Paars und sollte die Sport 24 vergleichen. Diese Unterschiede bleiben wichtig, auch wenn alle drei Sets ungefähr dieselbe Zimmerecke beanspruchen.

Kompakterer Körper, spezieller Griff

Die angegebenen Abmessungen betragen 12 inches Länge, 5.75 inches Breite und 5.5 inches Höhe pro Hantel. Der mitgelieferte Griff ist konturiert, besteht aus TPR und hat einen Durchmesser von 32 mm sowie eine Grifflänge von 4.88 Zoll. Verglichen mit dem angegebenen Griff der Pro 50 von 38 mm ist das ein konkreter Maßunterschied. Daraus lässt sich nicht ableiten, welcher Griff sich für eine einzelne Hand besser anfühlt – insbesondere innerhalb der umgebenden Blockstruktur.

PowerBlock gibt Stahlplatten mit Urethanbeschichtung an. Wir haben weder Geräuschpegel noch Aufprallverhalten oder langfristigen Verschleiß der Beschichtung gemessen; sie sollte daher als dokumentierte Materialwahl bewertet werden. Bei der Lagerung muss weiterhin Platz für beide Hanteln und den Zugriff auf die Auswahlstifte eingeplant werden. Ein eng passendes Regal, in das die Hanteln gerade hineinpassen, lässt möglicherweise nicht genug Platz für bequemes Auswählen und gerades Herausheben.

Keine versteckte Erweiterungs- oder Zubehörzusage

Die Pro 32 ist nicht erweiterbar. Die Obergrenze von 32-pound gilt für genau dieses Paar, auch wenn andere PowerBlock-Systeme Erweiterungssets aufnehmen. Wenn eine Ihrer Übungen bereits mehr Gewicht erfordert, wählen Sie jetzt eine andere Konfiguration. Rechnen Sie nicht mit optionalem Zusatzgewicht für später, das von diesem Modell nicht unterstützt wird.

Auf der aktuellen Produktseite steht außerdem, dass dieses Modell nicht mit Pro-Series-Aufsätzen kompatibel ist. Das ist wichtig, wenn ein Langhantel- oder Kettlebell-Aufsatz Teil des geplanten Kaufs ist. Der gemeinsame Name Pro überbrückt den Unterschied nicht. Prüfen Sie einen ausdrücklich unterstützten Zubehörweg für Pro 50 oder kaufen Sie für die andere Aufgabe ein dafür vorgesehenes Gerät, statt einen Aufsatz aufgrund eines Kategoriefotos zu bestellen.

Am besten als vollständiges Paar für leichte bis mittlere Gewichte zu betrachten

Dieses Modell ist sinnvoll, wenn vier Pfund leicht genug, 32 schwer genug und die Abstufung in Vier-Pfund-Schritten passend zu den tatsächlich gewünschten Gewichten ist. In einem Haushalt, der bereits schwerere Geräte hat, kann es als separate leichtere Trainingsstation nützlich sein. Als unsicherer erster Schritt zu einem schweren Heim-Fitnessstudio eignet es sich weniger, denn die nicht unterstützte Erweiterungsmöglichkeit kann einen späteren Kapazitätsmangel nicht beheben.

Die Auswahl erfolgt mithilfe des gestapelten Gewichtssatzes und eines mit einem Sicherungsband befestigten Auswahlstifts. Die verknüpften Pro-Series-Anweisungen verlangen korrektes Einrasten und eine Prüfung des Stifts und verbieten, die Hanteln fallen zu lassen oder gegeneinanderzuschlagen. Der Stift muss sichtbar und der Gewichtssatz stabil bleiben. Die Beschichtung macht das Paar nicht für Falltraining geeignet, und auch bei einem niedrigen ausgewählten Gewicht müssen Sie prüfen, welche Scheiben eingerastet sind.

Der Reiz der Pro 32 ist konkret: ein Mindestgewicht von vier Pfund, kompakte dokumentierte Abmessungen und eine Folge aus acht Gewichten ohne Mikrostufe. Ebenso konkret sind die Grenzen: keine Auswahlstufe zu fünf Pfund, keine feinere Zwischenabstufung, keine Erweiterungsmöglichkeit und keine Kompatibilität mit Pro-Aufsätzen. Vergleichen Sie diese Grenzen mit Ihrer tatsächlichen Geräteliste, bevor Sie davon ausgehen, dass ein kleineres verstellbares Paar automatisch die einfachere Anschaffung ist.

Wichtige Angaben auf einen Blick

Für den Vergleich verwendete Startlast4 lb pro Hand
Mitgeliefertes Maximalgewicht32 lb pro Hand
GewichtsschrittAuswahlstift
Mitgelieferte Griffoberflächeweich
Griffdurchmesser32 mm
Länge bei voller Beladung12 in
Weitere technische Daten und Angaben zur Einrichtung
Breite bei voller Beladung5.75 in
Höhe bei voller Beladung5.5 in
Unterstütztes Upgrade über dieses Paket hinausNein
Mitgelieferte KonfigurationPaar mit konturierten TPR-Griffen und Auswahlstiften; keine unterstützte Erweiterung.

Beachten Sie die Anweisungen für das exakte Modell zu Betriebsgrenzen, mitgelieferter Ausstattung und Versionsunterschieden.

Quellen für diese Bewertung

Geben Sie die leichteste und die schwerste Last an.

Ergänzen Sie die Einstellmethode, eine bestimmte Einstellung oder eine Griffanforderung, wenn dies wichtig ist.