Testbericht zu Ironmaster Quick-Lock 90 Heavy Handle

Die Konfiguration Ironmaster 90-pound Heavy Handle kombiniert das Originalpaar Quick-Lock 75-pound mit dem separat montierten Heavy-Handle-Kit. Sie erhöht die Kapazität, indem sie 15 zusätzliche Pfund in jeden Griff einbringt, und behält dabei die äußeren Abmessungen des Originalpaars bei voller Beladung bei. So lassen sich auf attraktive Weise 90 Pfund erreichen, wenn dem Besitzer eine vergleichsweise kurze, voll beladene Hantel wichtig ist und er mit montiertem Kit nicht den ursprünglichen leichten Gewichtsbereich benötigt.

Eine andere Möglichkeit als längere äußere Scheiben

Das Originalpaar 75-pound umfasst die Griffe, vier Feststellschrauben, 24 Fünf-Pfund-Scheiben und vier Scheiben zu je 2.5 Pfund. Das Heavy-Handle-Kit umfasst vier Baugruppen zu je 7.5 Pfund sowie Schrauben und einen Schlüssel. An jedem Griff werden zwei Baugruppen befestigt. So erreicht das vollständige Paar 90 Pfund pro Hand, ohne dass die längeren Schrauben nötig sind, die für die Erweiterung auf 120-pound verwendet werden.

Dieser Unterschied ist beim Vergleich von Paketen wichtig. Das Heavy-Handle-Kit eines Verkäufers ist ein Zubehörteil, kein vollständiges Paar 90-pound, und das Originalpaket 45-pound mit demselben Zubehör erreicht 60 statt 90. Prüfen Sie den zugrunde liegenden Scheibensatz und beide Griffbaugruppen, bevor Sie einer Angebotsseite das beworbene Höchstgewicht zuschreiben.

Das Mindestgewicht steigt mit Schrauben auf 25 Pfund

Ironmaster bewirbt für den Griff mit den internen Scheiben ein Gewicht von 20-pound. In den Montageanweisungen wird separat angegeben, dass das Startgewicht mit den Feststellschrauben 25 Pfund beträgt. Der übliche verstellbare Betrieb mit Schrauben reicht daher von 25 bis 90 Pfund. Die Gewichtsangabe für den bloßen Griff darf nicht mit einem scheibenbeladenen Höchstgewicht kombiniert werden, als wäre die Hardware unverändert.

Für Nutzer, deren Übungen überwiegend zwischen diesen Grenzen liegen, ist der verlorene untere Gewichtsbereich möglicherweise unwichtig. Bei einem gemeinsam genutzten Paar, Ergänzungsübungen oder Training mit Zehn-Pfund-Hanteln kann er entscheidend sein. Die Heavy-Handle-Baugruppen lassen sich zwar entfernen, dafür müssen jedoch ihre Befestigungsschrauben gelöst werden. Das unterscheidet sich deutlich davon, bei einem normalen Gewichtswechsel eine Quick-Lock-Schraube herauszunehmen.

Außen kompakt, weniger Platz für die Hand

Die Originalhantel 75-pound ist bei voller Beladung 14.5 inches lang. Laut Hersteller fügen Heavy Handles Gewicht hinzu, ohne die Außenmaße zu vergrößern. Dadurch bleibt diese Anordnung mit 90-pound kürzer als die Erweiterung 18.25-Zoll-120-pound, bietet aber natürlich ein anderes Höchstgewicht. Die Außenlänge allein beschreibt nicht alle Freiraumanforderungen während einer Übung.

Die internen Zusätze lassen ungefähr 5.18 inches Griffraum übrig. Sie ersetzen den zugrunde liegenden gerändelten Griff weder durch Gummi noch ändern sie dessen ursprünglichen Durchmesser, nehmen aber einen Teil der ursprünglich offenen Grifflänge von 6.5 Zoll ein. Die älteren Fat-Grip-Adapter von Ironmaster sind ausdrücklich nicht kompatibel. Prüfen Sie vor dieser Lösung wegen ihrer kompakten Außenmaße, ob genug Platz für die Hand und etwaige weitere Aufsätze bleibt.

Beide Arten der Befestigung verstehen

Für die Montage der Heavy Handles wird der mitgelieferte sechs Millimeter große Inbusschlüssel verwendet. Die Anleitung verlangt, die Scheibenhälften gleichmäßig anzuziehen und auf gleichmäßige Abstände zu achten; anschließend ist die Baugruppe auf Beweglichkeit zu prüfen. Bei einem intensiven Krafttrainingsprogramm sollen außerdem die Schrauben monatlich auf festen Sitz kontrolliert werden. Eine sichere Montage ist kein Grund, diese Prüfschritte zu vernachlässigen.

Für die äußeren Gewichtsscheiben werden weiterhin Quick-Lock-Schrauben verwendet. Zum Lösen werden sie an den Einkerbungen ausgerichtet; nach dem Beladen werden sie von Hand festgezogen. Gleiche Scheiben an beiden Enden ermöglichen die dokumentierte Steigerung in Fünf-Pfund-Schritten. Die Originalanleitung erlaubt eine kleinere Änderung um 2.5 Pfund mit einer versetzt angebrachten Scheibe und verschobenem Griff. Das ist nur dann sinnvoll, wenn der Nutzer die angegebene asymmetrische Anordnung akzeptiert; die Anforderung, jeden Zwischenschritt bei gleicher Belastung an beiden Enden zu ermöglichen, erfüllt sie nicht.

Zwischen zentraler Masse und größerem Gewichtsbereich wählen

Die unverändertes Paar 75-pound bewahrt den längeren offenen Griffbereich und das niedrigere montierte Mindestgewicht. 120-pound-Konfiguration erhöht die Obergrenze mit äußeren Scheiben und längeren Schrauben, während der ursprüngliche innere Griffraum erhalten bleibt. Die 100-pound PowerBlock Pro 100 EXP-Konfiguration ist eine weitere Möglichkeit, wenn Änderungen über einen Wählmechanismus wichtiger sind als ein offener, mit Scheiben beladener Griff.

Wählen Sie die Heavy-Handle-Konfiguration 90-pound, wenn die Kombination aus einer Kapazität von 90-pound, unveränderten Außenmaßen und einem einstellbaren Mindestgewicht von 25-pound zum gesamten Training passt. Ihr Nutzen ist weniger klar, wenn Sie das Kit wiederholt entfernen müssten, um leichtere Gewichtseinstellungen zu erhalten, oder wenn der Griffraum ohnehin knapp ist. Das sind praktische Gründe für eine andere Konfiguration, auch wenn diese hier das gewünschte Höchstgewicht erreicht.