Ironmaster Quick-Lock 60 Heavy Handle-Test

Die Konfiguration Ironmaster 60-pound Heavy Handle beginnt mit dem ursprünglichen Quick-Lock-45-pound-Paar und ergänzt es um das Heavy Handle Plate Kit. Für Besitzer des Originals, die eine moderate Kapazitätserhöhung benötigen, ohne die beladenen Hanteln zu verlängern, ist dies eine nützliche Möglichkeit. Zugleich steigt das Ausgangsgewicht und der freie Griffraum wird kleiner. Dadurch unterscheidet sich diese Wahl vom bloßen Kauf des größeren Original-Scheibenpakets.

Was das Heavy Handle Kit tatsächlich verändert

Das Kit enthält vier Scheibenbaugruppen zu je 7.5 Pfund und Befestigungsmaterial. Zwei Baugruppen werden an der Innenseite jedes Griffs festgeklemmt und ergänzen so 15 Pfund pro Hantel. Ironmaster gibt ausdrücklich an, dass aus dem ursprünglichen 45-pound-System ein 60-pound-System wird. Für diese vollständige Anordnung sind neben den Heavy Handles das Originalpaar, Scheiben und Feststellschrauben erforderlich; die Zubehörbox allein ist kein 60-pound-Hantelset.

Das zusätzliche Gewicht sitzt zwischen den ursprünglichen Stützscheiben. Daher gibt der Hersteller an, dass sich die Außenabmessungen nicht vergrößern. Das Originalset 45-pound ist bei voller Beladung 11.5 inches lang. Diese Anordnung ist daher interessant, wenn die Länge wichtiger ist als möglichst leichte Gewichtsoptionen. Sie bietet jedoch nicht den größeren Bestand an Außenscheiben des ursprünglichen 75-pound-Paars.

Zwanzig Pfund sind nicht das Mindestgewicht der montierten Scheibenkonfiguration

In der Produktüberschrift wird ein Griff mit einem Ausgangsgewicht von 20-pound angegeben. Die Heavy-Handle-Anleitung macht den Unterschied deutlich: Der ursprüngliche leere Griff wiegt fünf Pfund, durch die zusätzlichen Scheiben steigt das Gewicht auf 20 und mit den beiden Feststellschrauben beträgt das montierte Ausgangsgewicht 25 Pfund. Verwenden Sie beim Planen des üblichen Verstellbereichs mit aufgelegten Scheiben diesen Wert von 25-pound.

Ein leerer 20-pound-Griff und eine Baugruppe mit 25-pound samt Schrauben sind nicht dieselbe Betriebskonfiguration. Wer insbesondere zwischen schwereren Sätzen ein Gewicht von zehn oder fünfzehn Pfund benötigt, sollte nicht davon ausgehen, dass diese Auswahl mit montierten Heavy Handles möglich bleibt. Zum Entfernen des Kits müssen dessen Befestigungsschrauben gelöst werden; das ist kein gewöhnlicher Quick-Lock-Gewichtswechsel.

Der Griffraum wird Teil der Passformentscheidung

Laut Ironmaster verbleiben nach der Montage etwa 5.18 inches Innen-Griffraum, verglichen mit einer Grifflänge von 6.5 Zoll beim ursprünglichen Griff. Der Griff aus gerändeltem Metall bleibt freiliegend, doch die neuen Scheibenbaugruppen nehmen neben der Hand Platz ein. Messen Sie den benötigten Raum für Ihren Griff und etwaiges Zubehör, statt von unveränderten Außenabmessungen auf unveränderten Platz für die Hand zu schließen.

Der Hersteller weist ausdrücklich darauf hin, dass seine älteren Fat-Grip-Adapter mit dieser Anordnung nicht kompatibel sind. Einige kürzere Gummiaufsätze passen möglicherweise, doch das ist keine Kompatibilitätszusage für jeden Adapter. Wer den ursprünglichen langen, freien Griff schätzt, zieht möglicherweise zusätzliche Außenscheiben vor, auch wenn die beladene Hantel dadurch länger wird.

Montage und gewöhnliche Gewichtswechsel sind zwei verschiedene Aufgaben

Die Scheibenhälften werden mit den mitgelieferten Schrauben und dem sechs Millimeter großen Inbusschlüssel montiert. Laut Anleitung müssen die Schrauben gleichmäßig angezogen werden; dabei ist darauf zu achten, dass die Abstände gleich bleiben, statt eine Schraube vollständig anzuziehen, bevor die anderen folgen. Bei falscher Montage kann sich eine Scheibenbaugruppe drehen oder lockern. Diese Installation sollte zunächst sorgfältig geprüft und regelmäßig kontrolliert werden; sie ist keine Wählvorrichtung, die zwischen Sätzen bedient wird.

Nach der Montage werden gewöhnliche Änderungen an den äußeren Scheiben mit den ursprünglichen Feststellschrauben vorgenommen. Bei gleicher Belastung an beiden Enden sind ausgehend vom Gewicht mit Schrauben Schritte von fünf Pfund bis zum Maximum von 60-pound möglich. Die in der Originalanleitung beschriebene Methode mit einem Versatz von 2.5 Pfund ist eine separate Anordnung: Dabei wird an einem Ende eine zusätzliche Scheibe angebracht und der Griff entsprechend angepasst. Wenn eine symmetrische Belastung wichtig ist, wählen Sie die Variante mit gleicher Belastung an beiden Enden.

Für wen sich diese kompakte Erweiterung eignet

Diese Konfiguration ist vor allem dann sinnvoll, wenn die Obergrenze von 45-pound zu niedrig ist, 60 Pfund ausreichen und fast alle geplanten Übungen bei 25 Pfund oder mehr beginnen. Als einziges Paar eignet sie sich weniger für Nutzer mit einer großen Spanne zwischen leichten und schweren Übungen. Das Originales 45-pound-Paar bewahrt leichtere zusammengestellte Gewichtsstufen, ohne dass Zubehör abgeschraubt werden muss.

Die Originalsystem 75-pound bietet eine höhere Obergrenze und mehr Freiraum am Originalgriff, allerdings mit mehr äußeren Scheiben. Die 90-pound-Heavy-Handle-Konfiguration kombiniert diesen Scheibensatz mit demselben Ansatz, die Masse zentral anzubringen. Wählen Sie anhand des Mindestgewichts, Höchstgewichts und Handfreiraums, den Sie tatsächlich benötigen, statt jede Kapazitätsangabe als einfache Rangfolge von besser oder schlechter zu betrachten.